PROGRAMAS ESPECIAIS

Clínica da ColunaClínica Mãe - BebéClínica da Obesidade InfantoClínica do CoraçãoClínica Urológica

A Clínica da Coluna é o Programa Especial Clinague que é ministrado através de duas classes que visam avaliar, corrigir e tratar os problemas mais comuns associados à Coluna Lombar. Para isso, criámos duas classes, uma vocacionada para as crianças e adolescentes e outra para adultos.

Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade

Consulta de Vigilância de Puerpério à Mãe e ao Bebé

Classes de Pós-Parto e Massagem no Bebé

 

Qual é o objectivo do Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade?

O curso permite aos pais viver a gravidez e o parto com menos ansiedade e aumentar a sua confiança e capacidades para cuidar do bebé.

 

Quem dá o curso?

As aulas são dadas por uma fisioterapeuta com formação específica na saúde da mulher e por uma enfermeira especialista em saúde materna e obstétrica, também conselheira em aleitamento materno (OMS/UNICEF).

 

Quanto tempo dura o curso?

O Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade é composto por 9 aulas teórico-práticas e cada sessão tem a duração de cerca de 1h30.

 

Quando devo começar as aulas?

As aulas iniciam-se entre as 28-30 de gestação.

 

Quais são os temas abordados nas aulas?

  • Alterações físicas e psicólogas na gravidez e no pós parto imediato;
  • Tipos e opções de parto (plano de parto):
  • Reconhecer os sinais do trabalho de parto;
  • As diferentes etapas do trabalho de parto e treino do período expulsivo;
  • Estratégias para diminuir a ansiedade e o medo em relação ao parto;
  • Anagelsia epidural;
  • Técnicas e exercícios de relaxamento e gestão da dor no trabalho de parto;
  • Exercícios de tonificação muscular e fortalecimento perineal (exercícios de Kegel);
  • Participação do pai no trabalho de parto;
  • Cuidados no pós parto imediato e perpério;
  • Aleitamento materno e estratégias para conseguir uma amamentação bem sucedida;
  • O enxoval da mãe e do bebé;
  • Cuidados ao bebé nos primeiros dias;
  • Segurança e transporte do bebé.

 

E quando for para casa?

O regresso a casa pode também significar momentos de stress e de ansiedade. Por esse motivo, estamos aqui deste os primeiros dias para dar resposta a todas as questões, com a consulta de vigilância de puerpério à mãe e ao bebé.

 

Consulta de vigilância de puerpério a mãe e ao bebé (a realizar nos primeiros 15 dias após o parto)

Para a mãe:

  • Avaliação do estado geral da mãe;
  • Avariação do períneo e/ou da satura: vigilância da cicatrização e extracção dos pontos;
  • Planeamento familiar (contracepção);
  • Apoio na amamentação.

Para o bébé:

  • Avaliação do estado geral do bebé;
  • Peso do bebé;
  • Esclarecimento de dúvidas sobre a alimentação do bebé (aleitamento materno vs artificial) e outros cuidados (cólicas, …).

 

Curso de Pós Parto

O curso é composto por 6 aulas práticas divididas entre dois momentos:

  • A massagem no bebé
  • Exercícios mais adequados para a recuperação pós parto, para realizar com o bebé.

 

Nota: outros temas poderão ser abordados de acordo com o interesse da grávida / casal.


Neste Programa Especial Clinague vamos abordar o problema crescente e cada vez mais preocupante da Obesidade das crianças e dos jovens, através de classes de exercício específico e motivante, acompanhadas por apoio personalizado de nutricionista.

Na Clínica do Coração vamos abordar os dois temas centrais da intervenção da fisioterapia na Reabilitação Cardíaca: a Prevenção Primária, através de programas para controlo dos factores de risco das doenças cardio-vasculares – programas que incluem, para além do exercício físico acompanhado por uma equipa de médicos (fisiatras e cardiologistas) e de fisioterapeutas, a avaliação, o controle e o tratamento desses mesmos factores de risco; e a Prevenção Secundária, após enfarte do miocárdio, cirurgia cardíaca, entre outros

Este Programa Especial Clinague está focado no estudo e tratamento de problemas urológicos, mais especificamente a incontinência urinária, através dos estudos urodinâmicos e da fisioterapia para tratamento da incontinência dos esfíncteres.